葉酸サプリ妊婦さんにおすすめはベルタ！楽天で人気口コミや効果をご紹介

妊活中の女性や妊娠初期に必要だと言われる葉酸。なんだか健康にもよさそうだし、飲んでみようかなと思って、ドラッグストアを見てもたくさんの種類がありすぎです。悩んだ末、結局どれがいいのか分からなくて迷ってしまいますよね。

そもそもなぜ葉酸が必要と言われるのでしょうか？

葉酸は、熱に弱いので必要量を食事のみで摂るのが難しいと言われています。また、葉酸は水溶性ビタミンなので、体内には蓄積しずらく、毎日の摂取することが必要です。

妊娠初期に葉酸が不足すると、神経管閉鎖障害を発症しやすくなってしまいますが、葉酸を摂取することで神経管閉塞障害が発生するリスクが減少できることが分かっています。妊娠初期の葉酸不足は可能な限り減らしたいものです。

そこで、気になる葉酸の中でも楽天で特に人気の高い「ベルタの葉酸サプリ」のおすすめポイントと口コミなどを合わせてご紹介いたします。

ベルタ葉酸サプリって？

大手ショッピングサイトである楽天のダイエット・健康ランキングで上位に入っているのが、ベルタの葉酸サプリです。

ではさっそくランキングをチェックしてみましょう！

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葉酸サプリの売り上げ、満足度、人気が一位ということで、非常に人気があるサプリメントだということがわかりますね。

さらに、2015年モンドセレクション金賞受賞し、その高品質なサプリメントは世界に認められているんですね。これは健康に敏感な女性にも安心できる材料です。

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様々なメディアでもよく紹介されているベルタの葉酸サプリ。

妊娠を考えている方、妊娠中の方だけでなく、授乳中のママや健康や美容を維持したい女性のみなさんにおすすめの葉酸です。葉酸は妊娠中のリスクを減らすだけでなく、健康や美容に効果的なので、日ごろから積極的に取り入れたい栄養素なんですよ！

では、葉酸が必要な時期はいつからいつまでなのでしょうか？

健康や美容を考えるのであれば、何歳から何歳まででも積極的に摂取したい栄養素ですが、妊婦さんに必要とされている時期は、妊娠の一か月以上前から妊娠初期（12週まで）は必要不可欠であるとされています。最近では母子手帳に記載もあるほど重要な成分だと言えますね。

ベルタ葉酸サプリが人気の理由！

こんなにも圧倒的な人気を誇るベルタの葉酸サプリ。体にいいのは理解したけれど、他に人気の理由はあるのでしょうか？人気の秘密について探ってみたいと思います。

不足しやすい成分をバランスよく配合

妊娠の可能性がある女性は、一日当たり400μg（マイクログラム）の摂取が望ましいと厚生労働省からの通知があります。

このベルタ葉酸サプリは、葉酸が400μgと十分な量配合されているうえ、妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウム、ビタミンなどがバランスよく含まれているんです。まさに、ママに必要な栄養素を必要な分だけ、こだわりの品質で配合されている商品だと言えます。

ただし、葉酸サプリメントは多く摂ればいいというものではありませんので、過剰摂取には注意しましょうね。

酵母葉酸なので効率がいい

葉酸だったらどれでも同じではないんです。ベルタの葉酸サプリは酵母葉酸100％！酵母葉酸とは、通常の豪勢葉酸よりも体内に長くとどまるので、効率よく葉酸を接種できる素晴らしい成分なのです。

さらに、葉酸はものグルタミン酸型葉酸に分解されて体内に吸収されるところ、ベルタの葉酸サプリはすでにモノグルタミン酸型葉酸となっているんです。

サポート体制が万全

サポートセンター全員が「ベルタ葉酸」の社員さん、しかも出産授乳育児経験のあるスタッフが徹底的にサポートしてくれるので、ちょっとした不安な点も相談しやすいのが嬉しいですね。先輩ママ友に相談する感覚で電話してみると親身になって答えてくれるので、妊娠で不安になっているプレママさんたちも安心です。

また、ベルタ葉酸サプリの研究開発も現役ママさんたちが行っているので、赤ちゃんやママのことをよく考えられて作られているので、その品質への安心感も違ってきますよね。

放射線濃度検査と残留農薬検査実施

第三者機関にて、厳しい基準の試験（放射線試験、残留農薬試験）を実施済みなので、、お腹の赤ちゃんへの影響も安心です。

妊娠中や授乳中の大切な時期に摂取するサプリメントこそ、安心安全なものを接種したいというママの気持ちをよく考えてくれているのがわかりますね。

飲みやすい大きさ

妊娠中につらいのがつわり。初期の一番体調が不安定な時期に摂取したい葉酸のサプリメントですが、他社の製品は形状が大きいものが多いのです。つわりで気分が悪い時に、のどに引っ掛かりを感じるような大きなサプリメントを飲み込むのは非常に苦痛を伴います。

ベルタの葉酸サプリは、その大きさが0.9センチで丸形なので、とても飲みやすくなっています。さらに嫌な臭いも感じられませんので、つわりの時期にも最適です。

ベルタ葉酸サプリ実際の口コミ評判は？

ベルタ葉酸サプリの魅力についてはよくわかりましたね。

では、実際に購入された方たちの口コミ評判をご紹介いたします。

鉄の味を感じるという意見もあったので、味の感じ方は個人差があるようです。また錠剤をのみなれない方には少し大きく感じることもあるようです。

もし飲まなくなってしまっても、ご家族に飲んでもらうこともできるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？

定期便ではなく、6個セットもありますよ！しばらく続けてみたい場合はこちらもおすすめです。
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最後に・・・

妊活中から飲み始めて飲み続けているという声が多く見られる人気のベルタ葉酸サプリ。

国内製造で添加物が含まれていない点も、安心感を実感できるサプリメントと言えますね。食品からだけでは十分に摂れない葉酸を、安心安全なサプリメントで補いましょう。